Inspiration, avslappning, övningar
och guidning direkt i din mobil eller dator.

Stress leder till en rad besvär som vi inte alltid förstår beror på just stress.

Ryggont, svårt att fokusera och energibrist är några exempel.

Dessa onlinekurser med väl beprövade tekniker har redan hjälpt
1 000-tals personer att markant minska stressen i sin vardag.

Anmäl dig gratis och påbörja din resa mot
ett liv med mindre stress och mer glädje!

Prova 4-dagarskursen du också.
Allt du behöver göra är att lyssna och njuta.

Anmäl dig här - GRATIS!

Det finns faktiskt bara två ”måsten” i livet

”Jag måste hämta barnen. Jag måste tvätta.
Jag måste åka och jobba. Jag måste träna. Jag måste skynda.
Jag måste, jag måste, jag måste…”
Känner du igen dig?

 

Sagt om 4-dagarskursen

”Tack för en fantastisk kurs!!! Allt vände för mig i positiv riktning.”
Eva 54 år, Stockholm
”Dessa dagar har varit fantastiska och jag har fått med mig otroligt mycket.
Jag har fått med mig fina saker som övningar och lärt känna mig själv bättre!”
Helene 32 år, Linköping

Stress och sjukskrivning

Stress och utbrändhet är en stor hälsofara och den vanligaste orsaken till sjukskrivningar idag i Sverige.

De flesta av oss upplever att våra liv är fyllda med måsten. Och ändå finns det faktiskt bara två saker i livet som du verkligen måste.

Med enkla, roliga och kraftfulla verktyg guidar jag dig varje dag direkt i din mobil med inspirerande och avslappnande ljudfiler.

Du kommer redan på fyra dagar att märka en väsentlig skillnad med mindre stress och mer fokus. För det krävs inte mer för att påbörja din resa mot en sund och varaktig förändring i livet. Välkommen att anmäla dig redan idag!

Och visst ja – du kommer även att få vet vilka två saker vi faktiskt måste här i livet!

Anmäl dig gratis och påbörja din resa mot
ett liv med mindre stress och mer glädje!

Prova 4-dagarskursen du också.
Allt du behöver göra är att lyssna och njuta.

Anmäl dig här - GRATIS!

Om Raymond

Raymond är föreläsare och coach inom ledarskap/personlig utveckling och leder workshops både i Sverige och utlandet.

De senaste 12 åren har han haft förmånen att få arbeta med några av landets största och mest framgångsrika företag där han har fått coacha och hjälpa såväl ledningsgrupper som anställda.

Raymond hade själv en traumatisk barndom med övergrepp, misshandel och landsflykt efter att ha förlorat både lillasyster och pappa.

”Jag levde i ett konstant stressat och oroligt tillstånd men lyckades slutligen övervinna ett mer än 20-årigt alkohol- och narkotikamissbruk med hjälp av de verktyg och tekniker som jag själv använder mig av och lär ut idag.”

Raymond har haft äran att två gånger få vara värd för P1:s program “Sommar i P1” (2001 och 2008) samt varit producent för Aron Andersons ”Sommar i P1” år 2017.

Utöver föreläsningar, workshops och personlig coachning driver han ett flertal onlinekurser. Kurser som redan har hjälpt 1 000-tals personer att finna balans, harmoni och glädje i sina liv.

Varmt välkommen att prova på du också!