RESAN i RESAN

Ett helt nytt och unikt kursupplägg inriktat på HÖGRE SJÄLVKÄNSLA

Välkommen till en ö omgiven av turkost vatten, mjuka gyllene sandstränder,
rikligt grönt lövverk, pittoreska små byar och samtidigt en aktiv och livlig huvudstad.

 

 

En ö fylld av historia med ett rikt kulturliv och fyllt av lokalt hantverk.
Härliga promenader i solnedgången och ett överflöd av gastronomiska upplevelser.

 

 

Det är ingen slump att vi har valt just Mallorca för detta retreat. Det är den perfekta platsen
för din personliga utveckling samtidigt som du får ladda dina batterier inför en lång och mörk vinter.

Unna dig själv en fantastisk resa både utåt och inåt.
Välkommen till RESANiRESAN.

 

 

Workshopen vänder sig främst till dig som vill:
Ändra din självbild och höja din självkänsla

Våga stå upp för dig själv och säga ifrån mer
Få ny inspiration och energi i din vardag
Kombinera mental och fysisk träning

Följ med våra duktiga och mycket erfarna coacher
Jimmie Ståhlhage och Raymond Ahlgren
till Palma de Mallorca den 15  -22 nov 2017
på en personlig utvecklingsresa i världsklass.

 

1382906_3_z

 

RESANiRESAN kombinerar semester med personlig utveckling och erbjuder dig
förstklassigt boende på ett av Mallorcas häftigaste hotell samtidigt som du höjer
din självkänsla och på en gång blir den du verkligen vill vara. Den du alltid velat vara.

På dagarna varvar vi workshops,föreläsningar och utbildningar (både i grupp och enskilt)
med mycket egen tid, härliga promenader i det vackra landskapet,
sitter på kafé och samtalar eller bara slappar på rummet med en god bok.

Fysisk träning & thaiboxning

Du kommer att få lära dig de absoluta grunderna inom thaiboxning.
Det innebär stance (grundposition), slag och sparkar.
Allt detta är direkt kopplat till personlig utveckling.

Vi börjar varje morgon med en härlig promenad för de som vill.

Sedan följer ett noga upplagt schema med gruppsamtal på en klippa vid havet,
korta föreläsningar och lär oss grunderna i ”världens effektivaste kampsport” – thaiboxning.

Vi kommer bl a att träna:
– Stance (grundposition) och s.k ”power-positions”
– Slag och sparkar
– Att vinna en situation bara genom tanken och övertygelsen

 

1382906_16_z

 

På kvällarna upplever du Palmas kvälls- och kulturliv,
myser på hotellet, tränar, mediterar, hänger med vänner i gruppen
eller tar del av något annat i vårt utbud av aktiviteter.

Mer om oss som håller i retreatet:

Raymond Ahlgren

Jimmie Ståhlhage

 

Anmäl dig här

 

1382906_23_z

 

Pris:  15 900 kr all inclusive!
Flyg från valfri flygplats i Sverige, transfer, del i dubbelrum (eget rum mot liten extra avgift),

frukost, lunch och middag – workshop, enskilda coachsamtal, gruppövningar och thaiboxning.

Var:  Hotell Feliz, Palma de Mallorca, Spanien.
Utsett till ”ett av de coolaste hotellen på Mallorca” av Times Magazine.

När:  15-22 november 2017

Hur: Läs resevillkoren här

Vill du veta mer?

 

1382906_30_z 

Varmt välkommen att höra av dig så berättar vi mer!